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养生 teanzhong 3个月前 (09-01) 291次浏览 0个评论 扫描二维码

【生活百科】
夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。
白天多动,夜里少梦。
睡前洗脚,胜吃补药。
晚上开窗,一觉都香。
贪凉失盖,不病才怪。
早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁。
夜里磨牙, 肚里虫爬。
枕头不选对, 越睡人越累。
先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。


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