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儿童如何预防近视眼 24小时内最新

儿童如何预防近视眼
儿童如何预防近视眼?儿童近视眼的比例每年都会增加,针对儿童近视人数不断增加的情况,我们一定要做到近视眼应以预防为主,儿童近视眼贵在预防,孩子年龄越小治疗近视眼效果越好,同样的儿童年龄小,预防近儿童视的效果越好。所以说儿童近视预防从小做起。 1、近视眼必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。 2、注意饮食营养,多吃一些含维生素A的食物,如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛……继续阅读 »

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小孩子如何补锌 24小时内最新

小孩子如何补锌
小孩子如何补锌?锌是人体内必需的微量元素之一,据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,我国少年儿童的缺锌率高达60%,那么小孩子如何补锌,怎么用饮食中获得足够的锌呢?下面为您介绍。 小孩子如何补锌? 1、小孩缺锌可多吃牡蛎、海产品、牛肉、动物肝、瘦肉、蛋黄等含锌高的食物,膳食补锌的吸收率因人的体质而异。 2、如果缺锌比较严重,可服用安全、……继续阅读 »

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孩子在三岁之前不宜食用的食物有哪些 24小时内最新

孩子在三岁之前不宜食用的食物有哪些
在宝宝三岁前,都是应该特别注意饮食的,因为宝宝的肠胃还在发育,有些食物对宝宝肠胃并不好,还有些食物可能造成宝宝咽喉堵塞。那么,孩子在三岁之前不宜食用的食物有哪些呢?下面为大家介绍宝宝三岁前不宜食用的食物: 1、巧克力 注意:3岁以下的小孩不宜吃巧克力。 原因:巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;……继续阅读 »

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值得借鉴!法国妈妈的5大黄金育儿守则 24小时内最新

值得借鉴!法国妈妈的5大黄金育儿守则
母亲,这一伟大温暖的词汇,无论何时都能引起大家的共鸣。中国有知书达理的孟母,有爱国为民的岳母,还有最坚忍不拔的佘太君。那么,在浪漫的法国,妈妈们又是怎样教育自己的孩子们呢?俄罗斯NEWS AM新闻网为大家总结了5条法国妈妈们教导子女的“黄金原则”。 第1条:世界上不存在“完美妈妈” 一般,职场妈妈们总是在工作和家庭之间忙的不可开交。有人希望自己是完美妈妈,……继续阅读 »

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孩子扁桃体经常发炎,到底要不要切除? 24小时内最新

孩子扁桃体经常发炎,到底要不要切除?
问 孩子的扁桃体经常性地发炎,有的朋友说可以给孩子做手术切除,有的却说不行,这个常发炎的扁桃体到底该怎么办? 答 扁桃体是口咽部上皮下的淋巴组织团块,按其位置分别称为腭扁桃体、咽扁桃体和舌扁桃体。其中以腭扁桃体最大,我们常说的“扁桃体”,指的就是医学术语中的腭扁桃体。 腭扁桃体共一对,上皮向扁桃体内部陷入形成10—20个隐窝,隐窝中含有脱落的上皮细胞、淋巴……继续阅读 »

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这才叫教育!儿子和母亲的经典对话,值得所有父母深思 24小时内最新

这才叫教育!儿子和母亲的经典对话,值得所有父母深思
儿子:妈妈,我睡不着,你能和我说说话吗? 妈妈:可以,你说吧! 儿子:你对我的成绩满意吗? 妈妈:你对你自己的成绩满意吗? 儿子:还行吧,感觉挺有自信的。 妈妈:有时候自信比成绩更重要! 儿子:难道你真不在乎我的成绩吗?妈妈! 妈妈:不在乎!你想一想,我什么时候在乎过你的成绩呢? 儿子:小学的时候,我写作业一不认真你就把我的作业撕了,没有任何余地! 妈妈:……继续阅读 »

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皱纹越来越多不用怕 多吃这些食物能抗皱 24小时内最新

皱纹越来越多不用怕 多吃这些食物能抗皱
女人一生最担心的事情之一,就是渐渐爬上眼角的皱纹。其实,在日常生活中,多吃一些抗衰防老的食物,可以达到延缓衰老目的。下面和小编一起来了解一下。 病理认识 皮肤老化是皱纹的形成的主因,老化的角质层代谢不平衡,会使肤色暗沉,肤纹粗糙,而皮下脂肪萎缩,真皮层的胶原蛋白及弹性纤维减少,将使皮肤的弹性变差,松弛而易受重力影响产生下垂作用;因为再生功能的退化,所以不仅表……继续阅读 »

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上班族女人早餐吃啥好 24小时内最新

上班族女人早餐吃啥好
女性朋友想得到青春活力,就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐,以下的建议希望可以帮到你…… 一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。 此外,……继续阅读 »

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女性要定期检查的十大项目 24小时内最新

女性要定期检查的十大项目
女人总是先想着如何照顾好家人的健康,却很少为自己做一个健康检查计划。 除了她们的自我牺牲精神外,还有很大一部分原因是对健康检查的迷茫。 即使是健康的女性也需要定期检查,并且随着年龄的增长,检查的项目会逐渐增加。也许很多人每年会去看妇科医生,但是她们从来没想过做一个胆固醇测试或是骨骼密度测试。对于某些疾病来说,提早检查就能提早预防,及早发现就会有助于治疗。 请……继续阅读 »

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4种方法教你远离失眠烦恼 24小时内最新

4种方法教你远离失眠烦恼
你失眠过吗?失眠是件很难受的事情,据一项调查显示,我国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家人群的失眠发生率;老年群体睡眠疾病的发病率高达40%;学生群体存在睡眠不足的情况超过50%。由此可以看出,如何解决失眠对大众的困扰,已经成为一个迫在眉睫的问题。 有没有有效的失眠的治疗方法呢? 首先要认清失眠的形成原因。对于大多数人来说,失眠多是由于精神因素和……继续阅读 »

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